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- 研修コースで初めての朝練2022年11月04日こりえのママ ~育児日誌・・・朝練では、終盤で、バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロールを25mずつの100・・・ともと研修コースにいた先輩達の足を引っ張ることはなさそうなタイムで・・・
- 「2024.09.21」水泳教師日記ー バタフライのクラス2024年09月21日韓国に住む韓国人・・・ろっていくそうだもしかして、私の授業が足りなくて、、嘘を?こんなに悪い・・・========#バタフライ#平泳ぎ#背泳ぎ#運動量足りなかった 来週・・・
- 出るんですか!2024年09月15日空手道場 埼玉県蓮田・・・)の練習です。プランクの姿勢になると『平泳ぎってどうするんだっけ?』なんの・・・トお陰で終了40秒前から悲鳴と足掻きが止まりませんでした組手が絶好・・・
- ラクに走れる理屈の話(1)2024年09月08日まぼろし工房_ランニング・・・で聞き流して下さい。 『ランナーの足の裏の痛み(中足骨骨頭付近)』・・・ クロールを小さく泳いでも、 平泳ぎにはならないように、 ストラ・・・
- 家族旅行!2024年09月01日白血病だって 生きてく・・・ールでした。次男に30秒ハンデもらったけど25m負けた!こちとらビート板バタ足&犬かき笑次男は平泳ぎもバタフライも上手でした👏一応25m泳げた・・・
- 手賀沼トライアスロン、完走しました!2024年09月01日舎輪ブログ・・・ぼ見えません。そして半分くらいの場所で足がつくのでとっても安心。私はこ・・・スイムは基本クロール。疲れたら平泳ぎ&ちょっと歩き。その繰り返・・・
- 徐々に見る目が肥えてきました:SSS8.17レッスン振り返り!2024年08月19日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)・・・ちに、泳ぎは自然と洗練されていきます。平泳ぎのプルはなかなか難しい課題です・・・で家に篭りがちなので、もう少し足腰強くしないと…と反省です💦キッ・・・
- 検診に行ってきました。2024年08月08日ずんだもちの股関節日記・・・まいませんか?Dr.→大丈夫です。私→平泳ぎはマズいですよね?Dr.→むし・・・ね~そういえば初期と言われた右足の事を聞くの忘れてしまった😭)私・・・
- わたる君のスイミング92~腰痛ストレッチ✨2024年07月27日chiyo's handicap swimming・・・様。。坐骨神経痛だったそうです~腰痛と足の痺れ。。とっても辛かったそう・・・ン内容・クロール50m×4本・平泳ぎ50m×4本・背泳ぎ50m×4本・・・・
- 色々チャレンジしたからこそ得られるもの:SSS7.20トライアル振り返り!2024年07月22日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)・・・くするためには、フラッターキック(バタ足)のスピード持続力は持っていた・・・フライはまずまずでした。背泳と平泳ぎを改善して、まずは3分切りを目指し・・・
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